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柚子皮怎么泡水喝最简单(自制蜂蜜柚子茶,不苦的秘诀在这里)

100次浏览     发布时间:2024-11-05 09:18:36    


每年中秋节前后,平和琯溪蜜柚上市,我闺蜜就缠着我给她煮蜂蜜柚子茶。

因为只有我做出来的不会苦,浓浓柚子果香,香甜滋润,清爽又解腻。

柚子是温和的,吃多了不怕寒也不怕上火,满满的维C,酸甜可口,营养丰富超好喝。

很多网友说自己熬出来的蜂蜜柚子茶是苦的,又苦又涩,浪费了食材也浪费了时间。

其实是因为步骤少了一步,柚子皮不仅要泡盐水,还要焯水清洗,反复多次操作才行。

上周老家的舅舅给我寄了一大袋红心的柚子还有几瓶龙眼蜜,刚好中秋节放假,做了十来罐送给亲朋好友,自己做的更有意义,我个人感觉送这个比送月饼更健康。

朋友聚餐,大鱼大肉油腻的食物吃多了来一杯,感觉油腻的东西顺着就滑下去了。

超级清爽,开胃又解腻。

今天就把这个不会苦的蜂蜜柚子茶配方分享给大家。

准备食材:红心柚子1个、冰糖200g、盐2g、清水100ml、蜂蜜200g

果皮部分:先用盐巴认真的搓洗干净表皮,把柚子皮扒下来,再把里面的白瓤刮干净,薄得可以透光最好。再把柚子皮切成丝,用盐水浸泡1个小时,中途换2次水。

把泡好的柚子皮放锅里煮5分钟,倒出来洗干净挤干水分后再放下去煮,重复三次,苦味全无。

把柚子肉掰好去籽,跟柚子皮+冰糖+清水一起放入锅中小火熬煮。

多搅动防糊底,搅到粘稠就可以了。放凉后加入蜂蜜搅拌均匀倒入密封罐。

放冰箱里冷藏保存即可。想喝的时候挖2勺,香甜好喝,一点都不苦,给孩子当水喝也不错。

也可以拿来涂面包或者馒头,口感很丰富。

自己做的,没有科技与狠活,非常的干净、安全、营养、美味。

柚子是当季水果,应季而食更健康。

喜欢吃柚子的朋友,快去试试吧。